【試喝】李時珍頂級四物鐵－調整體質，給你紅潤好氣色～－我的好美麗日記

<2021文章搬家，原文寫於2017/03/28，覺得不錯的產品，特此留念>

以前喝過一些雞精、四物之類的健康飲品，很高興這陣子有機會試喝「李時珍頂級四物鐵」一盒！

我的體質在中醫來說屬虛寒，血液循環不佳，冬季手腳冷冰冰，也是很多女生會有的情況，另外好幾年前做過第一次的健檢，才知道原來自己平常一直有貧血的問題，紅血球量少，體積小，而我周遭也聽到好多女生其實有貧血的問題。平常可能已經麻木無感，只是有時候覺得特別累、特別沒力，有時生理期間到結束，身體會特別虛弱，告急的貧血感也會特別嚴重！所以養生觀念，作息和飲食、運動這些可以促進正常血循、促進造血的事情，對我的健康來說是滿重要的（可是持續做到好難，掩面～）。

我的生理期狀況原屬於暴風級，高中時代生理期第一天，是完全無法下床的狀態，爆痛！真的跟一直被人踹肚子一樣的感覺(悲~)。
長大後或許有稍微保養，生理期的狀況才漸漸好多了，有時候可以安然無恙，但有時候還是痛啊！嚴重點還會吐。

平時我的保養之道是盡量不碰冰，生理痛的時候很多人會吃止痛藥，一丸止痛簡直無敵！非常羨慕！但很不幸地，我的氣喘過敏體質也不太敢任意吃止痛藥(雖然不是很常發生，但曾經吃了某款隨意在藥妝店買的止痛藥，引發急性氣喘，而且還眼紅過敏腫的進了醫院急診室去Q”Q超慘…)，在這種痛起來要人命的狀況下，我的止痛療方就是─暖暖包敷著(痛的當下也只能這樣啊不然 XDDD ~~打昏我好了~~。最好能在床上直直躺著為最上策)。然而在生理期前的保養和生活習慣的調理也就格外重要了。

生理期間，從剛來的那一刻起，盡量就是好好休息，運動也會停掉；除了都喝熱的以外，盡量不碰其他含咖啡因或牛奶豆漿相關的飲料，當然冰的更不碰(而且冰的東西讓女生老化得更快哦！)，飲食方面則都吃的滿清淡，像我還真的滿可以不沾醬料吃火鍋或水餃的)，但因為有貧血問題，醫生是建議我多吃紅肉、牛肉補血，有時喝東西或去店家吃飯，有飯後小點心，如果有紅豆湯我一定會點，原因無他，也是健康養生因素，紅豆對女生很好！

除此之外，喝飲品也是保健、調整體質的方式之一，調理好的話其實整個人氣色都會好起來！以前喝過四物飲、雞精for調整體質…讓經期順，也有親友、網友推薦李時珍！李時珍系列產品是由中天生物科技有限公司GMP藥廠嚴格製程，產品皆經過檢驗合格，有健康食品認證，知名品牌經得起考驗，飲用起來方便且安心！

女性每一次生理期流失的鐵比平常多50%，因此在每次週期結束之後，飲用四物鐵來保養身體是最好的選擇！「李時珍四物鐵」精選上等四物並富含吸收率高的甘胺酸亞鐵，是專為女性體質所設計的健康補品，國家健字號認證產品有助於血紅素生成與鐵吸收。現在開始努力吧～把握美麗黃金周期，打造紅潤好氣色，不化妝也美麗（目標目標！！！！）。

四物鐵適合在睡前時候喝，效果最好，但生理期間就不要喝了！生理期間就不要喝了！生理期間就不要喝了！（寫超大的應該不會被忽略XD）

20170320-004
我打算順便觀察喝到最後一罐，也就是持續喝一週的情形如何～

瓶子還滿好打開的！打開後裡面呈深褐色，喝起來順口，無苦澀的味道，四物鐵顧名思義，他有點鐵的味道～喝的時候腦子裡忍不住浮現鐵分子士兵，帶著頭盔注入體內的促逼畫面。

觀察喝一周

喝完後一周

其實剛喝完的隔天就有點感覺，覺得早上沒那麼累了，有元氣！而且記得平常上班，下午常常覺得很累很想睡（其實長期貧血的徵狀之一就是生活中常覺得累，嚴重一點會很四肢無力─我的經驗QQ），但我喝完幾天著實有點輕快的感覺～上班或中午都沒什麼想打瞌睡的感覺，事情滿快就做完了！非常雀躍！連續喝六天，覺得精神、元氣都有！下午都沒那麼累了。

李時珍結合了傳統草本中藥材與西方科學的營養成分，研製出適合東方人體質的保健品，低熱量、飲品溫和不燥熱，也沒有性別年齡的限制，都可以飲用，攝取所需養分、調整體質；而頂級四物鐵又特別有助於促進鐵的吸收，他也是市面上第一瓶有國家認證的四物飲，產品都經過嚴格的品質認證，真材實料有保障，既專業又安全！

PS. 四物鐵含有些鐵味，是正常的哦！因為它的鐵是身體吸收率高的鐵質，本身就有鐵的味道，所謂的鐵味是我還滿可以接受的範圍，一瓶含有10mg的鐵，小小一瓶就可以補充一天所需的鐵。女生請多保留幾瓶在家裡！